В дебютном сезоне «Академии Динамо «Красная Машина Юниор» капитанскую нашивку получил защитник Тамирлан Абдрашитов. Он родился в Ростове-на-Дону, где начинал с футбола, но по совету тренеров и после семейного компромисса пришёл в хоккей. Сейчас это уже третий сезон Абдрашитова в Красногорске и в МХЛ. В интервью он рассказал о пути от новичка до капитана, доверии тренеров, самоотверженной игре в обороне и целях на будущее.
– Как оценишь свой прошедший полноценный сезон в МХЛ?
– Он был для меня очень полезным и дал много ценного опыта, который помогает сейчас. Не зря говорят, что лучшая тренировка – это игра. Могу сказать, что стал увереннее. Проще отношусь к матчам, не зацикливаюсь на результате, стараюсь не накручивать себя перед играми. Естественно, впереди ещё огромный объём работы над собой, чтобы продолжать развиваться и становиться лучше.
– Несмотря на то, что команда одна из самых молодых в МХЛ, ты – один из самых опытных. Чувствуешь ли на себе роль «старшего брата» для новичков?
– Да, можно сказать и так. Понимаю, что ребята смотрят на меня – кто младше, кто только дебютировал в лиге. Чувствую ответственность, стараюсь помогать каждому: если что-то непонятно, объяснить, поддержать. Тем более я сам недавно был на их месте, буквально полтора сезона назад.
– В этом сезоне впервые работаешь с главным тренером Андреем Чеботарёвым. Что сразу бросилось в глаза в его подходе?
– Он может долго и спокойно объяснять каждое упражнение, игровой момент, разбирать всё по полочкам, пока до нас не дойдёт. Главное для нас – слушать его и выполнять установки. Честно говоря, не припомню, чтобы он когда-то повышал голос или срывался. Если хочет покритиковать, чаще делает это через шутку. Но при этом держит границу: ясно даёт понять, что если не выполнять требования, то такого спокойного отношения ждать не стоит. Поэтому мы, кто постарше, иногда напоминаем другим ребятам, чтобы ценили доверие со стороны тренеров.
– На чём Андрей Валерьевич делает акцент в тренировках, тактике?
– На простоте. Не выдумывать ничего лишнего, просто выполнять то, что требует тренерский штаб.
– Взаимопонимание с тренером важно, тем более капитана и помощников выбирал тренерский штаб. Как у вас выстраивается диалог?
– Обычный, доверительный. Я тоже смотрю на команду: кто как относится к тренировкам, матчам, поражениям, у кого есть проблемы с дисциплиной. В целом у нас хорошая атмосфера: нет токсичных людей, все друг друга поддерживают, не делимся на группы. Тем более все вместе живём на базе в Опалихе.
– Во время предсезонки у вас была тренировка с олимпийским чемпионом Александром Легковым. Что нового и полезного ты вынес?
– Удивился, как много бывает упражнений для мышц кора и насколько сильно они задействуются. Иногда даже кажется, что открываешь в себе новые части тела. Теперь, когда есть время, стараюсь выполнять эти упражнения. Ещё он сказал важные слова: «Чтобы добиться результата, нужно выходить из зоны комфорта». Простая фраза, но в тот момент зашла очень сильно.
– Какой матч из сыгранных в этом сезоне тебе запомнился больше всего?
– С «СКА-1946». Тогда была настоящая команда, которая играла друг за друга, билась, действовала самоотверженно. Мы собрались, поговорили в раздевалке, и это сработало.
– Ты один из лидеров по блокированным броскам, уже 19 раз принимал шайбу на себя. Откуда в тебе это бесстрашие?
– Прежде всего – воспитание отца. Он всегда действовал самоотверженно, не щадя себя. Это качество он воспитал и во мне. Теперь оно помогает мне в хоккее.
– Для защитника в МХЛ важнее играть жёстко или умно?
– Если такой выбор, то умно, если у тебя просто необдуманные действия в обороне, и просто силовые приемы и ты врубаешься во всех подряд, ну для этого нужно было остаться в детском хоккее. Но во всём нужна золотая середина. Защитнику важно принимать на льду взвешенные решения, никуда не спешить, не создавать суеты, он заранее должен знать варианты, как действовать в игровых ситуациях. Всё это говорит о высоком хоккейном IQ.
– Ты сыграл в МХЛ 77 матчей, но пока не забросил. Насколько давит эта «сухая серия»?
– Раньше переживал, морально было тяжело, что столько матчей, а гола нет. Сейчас поменял взгляд: понял, что у защитника другие задачи. Главное – ловить шайбы на себя.
– Этой весной у тебя был опыт игры в воротах. Как это произошло и насколько у тебя поменялось представление о работе вратарей?
– Определённо, пусть и на тренировке, но убедился на собственном опыте, насколько это тяжело и энергозатратно. Много сил забирают все эти перекаты от штанги к штанге, если выходить из ворот, то нужно успевать в них вернуться. Все полевые быстрее тебя, а ты может и можешь быть быстрее, но на тебе вся эта экипировка.
В конце прошлого сезона получил травму, месяц не играл, а потом матчи закончились, в плей-офф мы не попали и просто тренировались. Но в это время один вратарь у нас заболел, а другой нашёл команду. В детстве пробовал поиграть в воротах, но что-то не получилось, подумал, почему бы сейчас снова не повторит это? Потому что тренироваться с одним вратарём, никуда не годиться, поэтому решил так сделать.
– Достижения твоего отца, многократного чемпиона мира по греко-римской борьбе, давят на тебя или мотивируют?
– Конечно, мотивируют. Мы в разных видах спорта, поэтому прямых сравнений нет. Для меня это стимул приблизиться к его результатам. Мы часто общаемся, он делится секретами подготовки.
– Что полезного можно взять из греко-римской борьбы для хоккея?
– Главное – выходить с холодной головой и горячим сердцем. Этот принцип отец повторял постоянно. Он же показывал упражнения, которые полезны и для хоккея.
– Следит ли он за твоими матчами?
– Смотрит каждый. Всегда высказывает мнение, иногда очень точное, даже несмотря на то, что он из индивидуального вида спорта.
– За что он чаще хвалит и критикует?
– Хвалит за самоотверженность. Критикует, если не дорабатываю смену, не добегаю.
– Какие у тебя увлечения вне хоккея?
– Рыбалка – просто обожаю. В Петербурге или Ростове всегда беру удочку. Поймал щуку на пять килограммов. Хочу попробовать порыбачить в Подмосковье. Ещё люблю собирать LEGO – это помогает расслабиться.
– Уже третий сезон играешь в Красногорске. Насколько успел прикипеть к городу?
– Красногорск мне напоминает мой родной город Ростов-на-Дону. И тем самым мне он нравится. Он не такой шумный как Москва. Здесь много зелени, парки. Каких-то особенных мест не появилось, потому что режим игр и тренировок плотный, и порой так устаешь, что не до гуляний и осмотра города. Есть в Красногорске компьютерный клуб, который мне очень нравится. С девушкой можем погулять по городу, в парке, она у меня из Красногорска.
– Был ли какой-то особенно запоминающийся момент на «Арене имени В. В. Петрова»?
– Думаю, всё впереди. Пока запомнилась результативная передача в домашнем матче. Но для настоящих памятных моментов надо ещё работать.
– Какие цели ставишь на сезон?
– Максимально помогать команде и стать первым в лиге по числу заблокированных бросков.
– Где видишь себя через пять лет?
– Так далеко не загадываю. Главное – быть в хоккее и играть на высоком уровне как можно дольше.
